高血圧と精神状態

今日は派遣会社の健康診断で、指定された病院に行ってきました。

やはりかなり高血圧だった。医者からは完全に高血圧だから、診察を受けた方が良いと言われました。そのほかの診断結果は、まだ診断結果の用紙もらえてないのでわからない。ただし、色々と健康面でまずい部分は増えているだろう。俺はべつに長生きはしたいとも思わないし、病気で早死にするのもまた運命だと受け入れますよ。


高血圧の原因を調べていて、たぶん俺の原因はそれだと感じる記事をネットで見つけた。ストレスで血圧が上がっているのだろうと思う。度々俺は精神的に不安定になることがある。おそらくその時は血圧も上昇しているだろう。昨日も精神状態は鬱っぽかった。俺はストレスは溜め込んでるし、軽く鬱になっているとは感じている。それを相談する相手もいなく、毎日1人で心に整理をつけて過ごしているわけです。実家で体調面や精神面で弱音吐くと、結構きついこと言い返されるので、実家では自分の状態は喋れません。過去に強迫神経症で医者に行ったら、親父にバカじゃねえのって言われたくらいですよw 仕事でもストレスを溜め込んで、実家に帰ってもストレスが溜まる。死んでしまった方がどれだけ楽かと考えることは、最近は減ったが、結構俺はそういうこと考える方です。ただ自殺はする気は無いけどね。

とりあえず食生活を見直して、それでちょっと様子を見て、血圧が下がらなかったら医者に行って診察してこようと思う。今日も血圧上が170近く行ってました。前回の記録の170までは達してなかったw 惜しいーw 笑い事じゃねえよなーw

 

    高血圧と精神状態” に対して1件のコメントがあります。

    1. ともぞう より:

      初めまして。 今日初めて訪問させていただきました。 訪問させて頂いてすぐに文章がとても読みやすいと感じて、気づいたら 20記事ぐらい読ませていただいきました。 私もアラフォー独身で実家暮らしです。 今現在正非規で働いておりまして、 ネットで収入を得られるようになって のんびりと暮らせればと思い、 ブログを書いております。 ブログを拝見させていただいた感じ
      、 かなりの投稿頻度で すごい継続力だなと思いました。 空いた時間は Kindle Unlimited でひたすら読書というのは大変共感できました。 今日は自分のブログを更新するのが ちょっと面倒くさくて、 自分に喝を入れるために同じような形のブログを 見て回っていたのですがなんだか気力をもらえた気がします。 これからまた何度も足を 運んで記事を読ませていただこうと思います。 よろしくお願いします。

    2. ともぞう より:

      さきほどコメントさせて頂いたともぞうと申します。さきほどのコメントから3時間しか経っておりませんが、どうしてもまたコメントしたくなったので、今こうしてまたコメントさせて頂きます。ブログを読ませて頂いた結果、大変刺激を受けてブログの記事を更新できました。ありがとうございます。その記事更新が終わって、今またこうして記事をたくさん読ませて頂いております。今日のPVがかなり増えていたら、たぶんそれは私だと思いますw ここから本題なのですが、私がTakeshiさんのブログに強烈に惹かれたのは「状況がかなり似ているなぁ」と感じたからです。私は底辺の中の底辺を生きてきましたが、今年からKindle Unlimitedで本を貪るように読むようになり、思考がどんどん変わってきて今までにない変化を感じております。Takeshiが仕事の休憩時間に車の中でビジネス書を読み漁ると知って、たぶん私がこれから目標としているものと似たような目標を持っていると感じております。私はネットビジネスに興味を持って4年近くが経ちます。ゲーム実況をしたりアフィリエイトをしたりして月に数十万稼いでいたことがありますが、少し前にゼロになってしまいました。私はTakeshiが躊躇されている?高額塾などに入ったことがあるのですが、そこで感じたのは、今ネットビジネス界というか、ネットで稼ぐためには、一人で突き進むのはかなり厳しいと感じております。とてつもなく変化のスピードが速いのを実感しました。なので、最近はそういう意識からか、もう一度這い上がる上がるためには絶対に仲間が必要だと感じております。もしよければ本で得た知識を互いにアウトプットするとか、ネットビジネスに関する情報のシェアとか、そういう情報交換ができればと思います。これから共にいい方向に進んでいければいいなと強く思っております。良いお返事をお待ちしております。ありがとうございました^^

      ブログを長い間続けておられたということで、「だから毎日読みやすい長文が書けるんだなぁ」と納得してしまいました。すごく文章力があると思いました。

      1. ともぞう より:

        Takeshiさん、申し訳ありません。
        名前を間違えないようにコピペしていたら途中から呼び捨てになっていました(汗)
        何度もコメント申し訳ありません…。

        1. takeshi より:

          訪問していただきありがとうございます。

          自分は毎日ブログを更新していますが、結構どんな記事を書くかは悩み苦しんでいます。日々の生活の中で、ちょっとしたひらめきを見つけて、そのひらめきを膨らまして記事にしています。最近は1記事1,000文字以上を目指していますが、その時の状況で厳しい時もあります。

          自分がやっているアフィリエイトは、月2,000円超えれば良い方ですよ。それにこのような雑記ブログでは収益を上げることはできません。アフィリエイトをするなら、あるジャンルに特化したブログをやっていかなくてはいけませんが、自分はそういうブログでは、記事を書き続けることはできません。記事のネタ探しに行き詰まります。自分的にはアフィリエイトに関しては、とりあえず低空飛行でいいから、毎日日収数十円は必ず出すと決めて、あまり日収が芳しくない場合は、仕組みをちょっと作り変えたりしてます。我流なので大したことはできませんけどね。

          KindleUnlimitedは月額980円で、読み放題対象の書籍は何冊でも読めるので、ちょっとした空いた時間を有効活用するには持って来いだと思い、仕事の始まる前や休憩時間に読んでいます。最初は読むの面倒くさいなと感じましたが、読んでいるうちに本に意識が集中してきます。

          KindleUnlimitedで出版されている書籍は、一般の書店では販売されていない素人が書いた書籍も出版されているので、個性の強い書籍も読めます。自分がKindleUnlimitedで読んでいる書籍は、アフィリエイト、ブログ、ビジネス関連です。KindleUnlimitedではないが、Kindleで毎週週間SPA!を購読してます。週刊SPA!は、自分と同じ水準の人生を送ってしまっている人の話題や、副業の話題も結構掲載されています。

          1. ともぞう より:

            ご返信頂きましてありがとうございます^^ 過去の記事を読ませて頂いてネットストーカー?に悩まれておられるようなので、今日こうして知り合った私を信じて頂くのは難しいとは思っているのですが、正直に今の気持ちをお話してすこしでも私の真意が伝わればと思っております。takeshiさんが将来的に複数のキャッシュポイントから収入を得ながら楽しく生きたいという目標をお持ちであると知って、私の目指している生き方とかなり似ていると思いました。世間ではやはり「ネットから収入を得る」と聞くと怪訝な目見られたり、先入観にとらわれた見方をされがちだと思うんです。私は今似たような目標を持った仲間を探しております。ですが、その仲間を見つけるのが本当に難しいと感じております。長くなってしまいましたが、単調直入に申し上げます。私のメールアドレスをtakeshiさんは既にご存知だと思うので、これからそちらの方でやりとりをしませんか?というご提案です。また私としてはできれば、不安や悩みや愚痴や目標や情報のシェアを毎日行えるように、チャットワークやスカイプ、その他のSNSでやり取りができればと思っております。唐突だとは思いますが、いかがでしょうか。もしOKでしたら登録しているアドレスの方にご連絡お願いいたします。今日はこれから寝てバイトなので夜にまた返信できればと思っております。失礼いたします^^

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