【薄毛】急激に薄毛が進行してきました

薄毛

急激に薄毛が進行し、日に日に髪の毛が減ってきているのが実感できてしまいます。

食生活も今は、実家で用意はしてくれないので、ずっとコンビニかスーパーで弁当買ってるのでかなりヤバい状況です。仕事も心身の疲労が限界を超え、かなりストレスを溜め込んでいます。もう髪が抜けて当然のような日々を送っています。

分け目とつむじ周りが地肌が結構見えていて、明らかに禿げてる。ブログに自分の頭頂部の画像をアップするべきなのだが、精神的に辛くなるので悲壮感で画像を直視できなくなるだろう。

今YouTubeで薄毛に関わる動画を何個か見た。俺もこれから薄毛対策をしていって、ハゲと戦っていかなくてはいけないのかなと思う。チビ、デブ、そしてとうとうハゲが加われば、俺も三冠王になってしまう。

食生活は明らかにまずいので、昼はしょうがないにしても、朝と夜は少し見直していこうと思う。あんまりコテコテの食い物は食わない。あとは間食のお菓子は絶対にやめなければいけないだろう。

俺はいつも朝と夜にシャンプーをしている。頭皮の油を洗い流すということで、2回のシャンプーをすることは正解だろうが、洗い方が俺はデンジャラス過ぎると感じる。サクセスシャンプー専用ブラシで、プールの床をデッキブラシで磨くかの如く、頭皮をゴシゴシと専用ブラシで洗ってしまっている。確実にその洗い方では髪の毛抜けてるだろうし、もっと優しく洗い、毛根を育てることをしなければダメだろう。優しくマッサージをするかの如く洗わないとダメだと思う。

あと睡眠は最低でも6時間は取らなくてはダメだろう。6時間ということは俺の場合、23時半には寝なければならない。疲労を溜め込まないというのも重要だろう。

髪の毛短くしてしまおうかな〜・・・?薄毛で髪が長いと悲しさが余計に露わになってしまう。もうスキンヘッドレベルの坊主頭の方が頭皮にはいいかもしれない。髪が長いといろんなものの抵抗を受けてしまって、抵抗を受ければ抜ける確率も高くなる。髪を短くしておけば抵抗も少ない。

30代までは髪の量はかなり多かったのに、今になって急にヤバい状況になっている。神は髪に残酷な仕打ちをしてきますわ〜。俺の超人の力で、いつかまた髪を復活させてみせますよ!