📖つぶやき・雑談✏️ 【心身の休養】眠り続けてだいぶ心も体も回復しました
今日は2度寝をして、2回目の起床は9時くらいでした。昨日からかなり昼も夜も寝ていたので、だいぶ心身の状態も回復しました。やはり心身が調子が悪いときは、休養を取るのが一番。ただ働いていると、調子が悪くても休養は取ることができません。僕は3月に...
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