今日の午後は部屋の掃除をしてました。かなり体力が落ちていて、腰の痛みも多少あった。腰の痛みの原因は、ぐうたら生活をしていたので、筋力低下によるものなので自業自得でしょう。明日はヘアーサロンの予約を入れたので行ってきます。髪をさっぱりさせて、...