僕は精神科の通院はやめようかなと思っている。昨日から抗うつ薬も睡眠薬も飲むのをやめたが、薬をやめたら体調も精神も良くなってきた。薬を飲んでいる時は、頭がボーッとして、精神的にも活力がなく、体も力が...

今日も求人検索をしていたが、応募してない。ホントに応募できない。間違いなくもう僕も手遅れ状態なんだと思う。40歳までにある程度キャリアを積んでないと、僕のような50歳になってしまう。僕は30代後半...

今朝は5時に起床しました。いい加減に働ける状態に生活リズムを作っていかなければいけないのかなと思う。しかし、起床した後すぐに睡魔に襲われている。心身がかなり衰えている。 ということで、もうそろそ...